テニスからの教え
今日はイギリス🇬🇧の祝日で、自分の休みとも重なり、朝から娘のテニスの試合の観戦に行ってきた。
僕はテニスのプレイはあまりしないが、観戦は子供の頃から大好きで、特にウィンブルドン選手権は特別な思い入れがある。
そんなテニス好きの僕が毎年このイギリスの聖地ウィンブルドンで試合を観れる醍醐味は、本当に特別な気持ちになる。
さて本題です。
娘は何でも良く頑張っている方だと思うが、ことテニスにおいては西洋人の同年代の子達との体の大きさの差は不利になる。それをどう克服して行くかが今後の彼女の課題だと思う。
テニスはメンタルの部分がとてもよく表れる面白いスポーツだ。
調子の良い時はそのポジティブな感情で、良い方向に試合を進められるが、ひとたびそれが崩れるとミスを繰り返す。そして、いつの間にかネガティブなスパイラルが巻き起こり、大抵はそこでハマってしまう。そのままその苛立った感情に押し流されると、ずっと負のエネルギーを引き寄せてしまう事になる。
でもひとたびその法則を理解して、常に冷静さを感じ不動の心でいる力を身に付けると、多少ミスをしてもネガティヴ・エネルギーを受け入れず、自分のプレーを継続できる様になる。そうする事で自分のペースで試合を進め、きっかけ次第でポジティブ・スパイラルを再び引き寄せる。
この法則は、僕たちの日常生活とまさに同じだといえる。感情は訓練次第で一瞬でどんな方向にも変換出来る事を理解して、常にポジティブでクリアーなエネルギーを受け入れる様に習慣化すべきだ。そうする事で自分の環境は良い方向へと引き寄せられる。特に自分が発するオーラには気を付けていたい。それによって周囲に与える影響も大きいからだ。
あなたはいつも何を引き寄せていますか？
ワッフル
今日は一日良く晴れてとても良い気分でした。
イギリスは夏が短いので、今のうちに楽しんでおかないとって思ってしまいます。
今日のお昼は、妻と一緒にワッフル専門のレストランに行き、甘くない食事としてのワッフルにチャレンジしてみました。
僕にとっては、ワッフルは甘い物という固定観念があったのですが、それを見事に打ち破りとても新鮮な感じでした。
その後は娘のテニスの練習を見に行って、成長ぶりを確認しました。
夕食は娘が作ると言い、学校です習った料理を披露してくれました。
こんな感じで、今日はとっても充実した気分でした。
僕の大抵の月曜、火曜日は、休日として過ごす事にしていますが、会社4つのマネージメントをしているので、しっかりと休める事はなかなか難しいです。
でも、出来る限り家族との時間を大切にしようと心がけています。
あなたの休日のテーマは何でしょうか？
Happiness
今日イギリス🇬🇧では、ハリー王子とメガンさんのウェディングでした。
イギリスの王室は、とにかく国民に愛されている。
国全体でお祝いした、本当に良い挙式だった。
みんなが幸せになれた一日だったと思います。
さて本題です。
あなたにとっての幸せって何ですか？
僕にとって幸せとはって考えると、まず最初に家族の顔が目に浮かびます。
そういった意味では、僕には家族があって本当に良かったなって思っています。
でも人って油断すると、そういう有り難みを普段忘れがちになってしまいますよね。
何気ない事に目を向けて、普段から感謝する事って大切かもしれません。
また自分の気持ちに余裕がないと、そう感じるのが難しい事もあります。
人に幸せと感じて貰うのも、先ずは自分の心にゆとりがあり、自分が幸せだと実感している必要があるのではないでしょうか？
そうでなければ、他人に影響を与える何て出来ないと思います。
世界を幸せにする為に、先ずは自分を信じて幸せである事を実感しませんか？
家族
昨日は娘の誕生日でした。
その開けた今日、日曜日に家族全員でロンドンに行き、焼肉屋さんでお祝いするという企画を作り、4人全員でお祝いしました。
さて本題です。
思えば22年前、ここロンドンに単身やってきて住みついてしまった訳ですが、その頃は僕にこんな家族ができるなんて、想像すらしていませんでした。
息子は既にティーンで、普段はちょっとヤンチャで家族と行動する何て嫌な年頃なのに、こういう家族のイベントは大切にしてくれています。
娘はそんなお兄ちゃんが大好きです。
この家族もここイギリスで根を下ろし、これから先何世代も続いていくのだなと感じました。
何も無い所からスタートしましたが、これが僕にとって一番の神さまからのギフトだなって思います。
一歩
ロンドンの金融街を歩いていたら、こんな裏路地がありました。
なんか凄く雰囲気あるし、知る人ぞ知るって感じで良いですよね。
さて本題です。
何か自分の目標や夢があっても、ついつい行動するのを先延ばしにしたり、諦めてしまったりってよくありませんか？
実は人間の遺伝子には、動物的な身を守る本能があって、常に外敵からの攻撃に身構えて、それを不安に思う事で防衛する頭脳回路が今でも残っているのだそうです。
まあこれによって、大昔から今に至るまで子孫存続出来たのだと思いますが。
しかし、これは同時に変化に対しての恐れを働かせて、特に新しい環境などを受け入れにくくしてしまいます。
今の時代にはあまり必要ないですね。
何かに対して不安に思うのも、こういう要素から来ている事が多いそうです。
実際には何も起こる訳が無いのに、人間の遺伝子によってビクビクさせられてるって、ちょっと滑稽ではないですか？
これが理解出来る様になると、もっと不安と仲良く出来る様になるかも知れません。
不安でビクビクより、楽しみでワクワクの方がいいですよね。
もう無駄な時間を使うのはやめて、ワクワクしながら次の一歩を踏み出してみたら、新しい世界が広がってくる事でしょう。
はじめの一歩はいつ出しますか？
コミュニティ
今日のイギリスは本当に暑く、ロンドンでは気温も27度まで上がりました。
先週までは10度そこそこの日もあったのに、いつもの事ながらこの気温の変化には、本当に驚かされます。
今日はイギリスの祝日という事もあり、娘と一緒に近くの水上公園に遊びに行ったら、大勢の人がこの夏の日を楽しむべく群がっていました。
さて本題です。
イギリス、特にロンドンは人種のるつぼで、本当に色々な国の人達が暮らしています。
当然それは職場でも同じです。
そこには、宗教の違い、肌の色の違い、食べ物の違い、言葉の違い、文化の違い、男女の違い、様々な違いを体感できます。
それが一つの方向でまとまっている内は良いのだけど、一度その輪が崩れると、さあ大変。
それぞれが自分の事を主張し始めます。
地球や宇宙という観点で言えば、みんな一つだけど、そこまで思っている人は中々居ない。
みんな自分だけは特別だと思っています。
こういうのは、日本ではあまり味わえない事かも知れませんが。
コミュニティとは、何でしょうか。
僕にはまず家族との繋がりがあります。
家族には地域との繋がりがあります。
地域には国との繋がりがあります。
国には世界との繋がりがあります。
世界には宇宙との繋がりがあります。
全ては繋がっています。
自分さえ良ければ、それで良いというのでは、世界の平和は訪れないでしょう。
一人ひとりが、愛に満ちた気持ちで人と触れ合う事で、世界は確実に変わります。
憎しみの無い世界へ。
無駄な傷つけ合いの無い世界へ。
テロの犠牲の無い世界へ。
世界を変えていく時期に来ていると思います。
変えられるのは、一人ひとりの心にあります。
言霊
最近ロンドンの金融街に行って、次の店舗用の物件を探している事が良くあります。
このエリアの平日のランチ・タイムは、本当に人がひしめき合っていて、特別な活気を感じます。
こんな雰囲気の中で仕事するのも良いなって思いながら歩いていると、目の前にセントポール大聖堂が出て来ました。
なんかとても良い気分になりました。
さて本題です。
皆さんは自分の目標を達成する過程で、
何を大切にしますか？
重要な要素の一つに「言葉」があります。
自分が発する言葉には特別なエネルギーがあります。
よく言霊って耳にしますよね。
自分の発する言葉には、引き寄せのパワーがあります。。
なのでネガティブな言葉には、そうなる様な事柄を引き寄せるてしまうので、使わない方が無難です。
逆にポジティブな言葉を使っていれば、良い事を引き寄せてくれるのです。
だから建設的な言葉を発していけば、自分の目標達成を加速してくれるのです。
そして自分の気持ちも常に高い状態で保てるのです。
この宇宙の法則は絶大なパワーを持っています。
その法則を自分の味方につけて、ぶっち切りのナンバー１を目指しましょう！
まずは最初の一歩から始めてみましょう。
全ての根源は、そこから始まります。
